ママはホームドクター8月「怒りのコントロール」お知らせ

もうすぐ夏休み。
子どもたちは大喜びの夏休み。
ママたちは・・・。

「いつもイライラ。ついガミガミ。」
こんな自分が嫌なんです、でも感情を抑えられなくて・・・。
ホームドクターのテーマ決めの話し合いで多くの方から自分の感情、怒りについて勉強したい!と声が上がりました。
年に一度のカンセリング講座のテーマはこれに決定。
今年も講師は川島崇照先生です。(http://www.kawashimatakaaki.com/

画像の説明

・怒りのメカニズムを知ろう
・怒りを抑えるためには
・感情の伝え方、表現法を知ろう
これらを学び、自分の感情と上手く付き合い、親子関係、夫婦関係、ママ友関係をより良いものにしていければと思います。

※当日は小さなお子様も一緒に参加いただけます。(同室に託児スタッフも在中します。)お子様のおもちゃ(音がならないものが良いです)や食べ物飲み物など必要なものをご用意下さい。

とき  2017年8月4日(金)10:00~12:00
場所 南魚沼市中央公民館(南魚沼市民会館2F)
参加費 1,500円(材料費、おやつ&お茶代込)
定員   10組
申し込み info@minna-niwa.netまでお名前、連絡先をお知らせ下さい。
締切  8月2日(水)17:00まで

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